Ciepła kąpiel na ból głowy
Ciepła kąpiel nóg.
Napełniamy wannę wodą o temperaturze 36 st. C do wysokości sięgającej 1/2 wysokości łydki. Siadamy na brzegu wanny i przez 12 minut trzymamy nogi w wannie, dolewając coraz cieplejszej wody (aż do uzyskania temperatury około 40 st. C. Do wody można dosypać proszku z gorczycy. Jeśli podczas kąpieli poczujemy się słabo, należy natychmiast wyjąć nogi z wanny.
Wykonanie strony: SI2.pl